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揉んでも戻る慢性腰痛の原因は?40代からの根本ケア
大宮で腰痛にお悩みの40代女性へ。揉んでもすぐ戻る慢性腰痛には理由があります。理学療法士が「動きのクセ」を医学的に分析。なぜ腰が代役をさせられているのか?根本から整え、動ける体を取り戻すための考え方とケアを、アドバンスドボディモーション大宮コンディショニング整体(ABM)が解説します。
腰痛
丸毛 達也
2025年11月24日
読了時間: 6分
私の腰痛は反り腰?猫背?タイプ別ケアの考え方
大宮で腰痛にお悩みの40代女性必見。あなたの腰痛は反り腰?それとも猫背?タイプが違えばケアも真逆です。オリンピック帯同経験者と理学療法士が在籍する「大宮コンディショニング整体」が、タイプ別の見極め方と今日からできるセルフケアを詳しく解説します。
腰痛
丸毛 達也
2025年11月17日
読了時間: 6分
テニス・ゴルフで痛いのはなぜ?怪我を防ぐ体の使い方
さいたま市・大宮でテニス・ゴルフ上達と怪我予防なら!腰痛の原因となる回旋動作の誤解をABMが解説。「腰は捻るな」の真実とは?
腰痛
中尾 公一
2025年11月10日
読了時間: 4分
猫背・巻き肩はなぜ戻る?意識しない整え方のポイント
大宮・さいたま市で猫背・巻き肩にお悩みの方へ。意識しても戻ってしまう姿勢の崩れは「腸腰筋」のサボりが原因?理学療法士が教える3つのタイプ別診断と、頑張らずに姿勢を整える根本ケア法を解説します。大宮コンディショニング整体
姿勢改善
丸毛 達也
2025年10月20日
読了時間: 6分
腰痛の原因は人それぞれ?タイプ別セルフケアの考え方
【理学療法士監修】大宮・さいたま市で腰痛にお悩みの方へ。40代女性に多い「反り腰」「猫背」など3つのタイプ別原因と、自宅でできるセルフケアを解説します。あなたの腰痛はどのタイプ?「動きのクセ」を見直して根本改善を目指しましょう。大宮コンディショニング整体
腰痛
丸毛 達也
2025年10月3日
読了時間: 5分
腰痛、肩こり・首の痛み、姿勢改善、膝の痛み、リハビリ、スポーツ復帰など、身体の悩みや動きの改善に役立つ情報をわかりやすく発信しています。身体の不調について相談したい方は、お問い合わせフォームからお気軽にご連絡ください。
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