病院で「ヘルニア」と言われた腰痛、原因は「動きのクセ」かも？大宮駅徒歩12分のコンディショニング整体が、腰への負担を減らす身体の使い方を解説。理学療法士の視点で、薬や湿布に頼らない根本改善へ導きます。【さいたま市】

あなたの腰痛タイプをチェック！「前かがみ・反り腰・ねじれ」から読み解くカラダの使い方