大宮・さいたま市で長引く膝の痛みにお悩みの方へ。その原因は膝ではなく「足首と股関節」にあるかもしれません。理学療法士が教えるセルフチェックと改善エクササイズで、根本原因を見直しましょう。40代女性のための専門家コラムです。