Advanced Body Motion
腰を揉んでも戻りやすい理由
腰痛は、腰そのものだけでなく、股関節・背中・骨盤・体幹の動き方が関係していることがあります。
たとえば、股関節や背中が動きにくいと、本来そこが受け持つはずの動きを、腰が代わりに引き受けてしまうことがあります。
その結果、座る・立つ・歩く・かがむといった日常動作の中で、腰に負担が 積み重なりやすくなります。
こんな方にオススメです
その腰痛は、腰だけでなく、姿勢や動き方が関係しているかもしれません。
長く座っていると腰が重くなる
湿布やマッサージでは一時的に楽でも、また戻ってしまう
朝、起き上がる時に腰が固まっている
腰に良い運動をしたいが、何をすればいいか分からない
掃除・洗濯・買い物のあとに腰がつらい
また痛くなるのが怖くて、動くことに不安がある
当院が選ばれる3つの理由
ABMでは、腰だけでなく“腰に負担がかかる動き方”を確認します。
姿勢や動作を見ながら、腰に負担がかかりやすい場面を整理し、施術と運動を組み合わせて身体の使い方を整えていきます。
その場だけ楽になることではなく、日常生活で腰に負担がかかりにくい身体づくりを大切にしています。
コンディショニング整体の流れ
初めてご来院の方も、安心してお越しください。
❶
カウンセリング
お悩みや症状が出た原因、怪我の経歴、運動歴などを確認します。一人ひとりの背景を把握し、最適なアプローチの土台を作ります。
❷
評価
姿勢や身体の動き・筋力・可動域などをチェックし、不調の原因や負担がかかっているポイントを分析します。
❸
コンディショニング整体
評価をもとに、リラクゼーション・ストレッチ・運動指導・リハビリなどを組み合わせて施術を行います。
❹
今後のご提案
身体の状態を説明し、通院頻度の目安をご提案します。また、公式LINEから、自主トレーニング動画も配信します。
来院までの流れ
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予約： WEB、公式LINE、またはお電話で予約します。
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事前問診（任意）： 予約後に事前問診に回答しておくと、当日の時間を有効に活用できます。
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来院： 動きやすい服装（または持参）で来院します。着替えのスペースも完備されています。
💡 ネット上で「×（満席）」になっていても、調整してご案内できるケースがございます。諦める前に、公式LINEまたはフォームよりお気軽にご相談ください！
スタッフ紹介
理学療法士
丸毛 達也
理学療法士として総合病院に勤務し、幅広い症状の方のリハビリを担当。 その後は整形外科・スポーツリハビリ部門の主任を務め、多くの方の回復をサポートしてきました。 大学院では「身体の動き」について研究し、修士号を取得しています。 また、Vリーグ女子バレーボールチームに帯同し、トップアスリートのケアやリハビリを担当するなど、スポーツの現場でも経験を積んできました。 現在は、これまでの知識と経験を活かし、アドバンスドボディモーション大宮コンディショニング整体を開業。 専門家向けセミナー講師としても活動しています。 また、健康経営アドバイザーの資格を取得し、カラダの動きの観点から企業の健康経営サポートにも積極に取り組んでいます。 「身体の動きを整えることで、日常生活や趣味、スポーツをもっと楽しんでいただけるように」──その思いを大切に、一人ひとりに合わせたサポートを行っています。 ◼️経歴 上尾中央総合病院 埼玉県立大学大学院 博士前期課程 修了 埼玉上尾メディックス（Vリーグ女子バレーボールチーム） 須藤整形外科 十条 整形外科リハビリクリニック 上尾中央医療専門学校非常勤講師
鍼灸按摩マッサージ師
中尾 公一
約20年間、一般の方から世界レベルのプロアスリートまで治療や指導を行ってきました。現在でも月に1度の病院勤務も行い最新医療へのアップデートを行っています。少しでも皆様に寄り添える施術を目指しています。 ■帯同実績 日立サンロッカーズ(現Bリーグ) シチズン時計卓球部 日本ハムファイターズ 高校、大学部活動 東亜建設セーリング部 テニスナショナルチーム(2008～2012) プロテニス選手 (鈴木貴男,岩渕聡,添田豪,伊藤竜馬,杉田祐一,錦織圭,他多数) 卓球（石川佳純） スケート(佐藤駿) その他の様々な競技のスポット帯同 2005年 東アジア大会(テニス) 2010年 アジア大会(テニス) 2012年 ロンドンオリンピック(テニス) 2016年 リオオリンピック(テニス) 2020年 東京オリンピック(テニス) 現在 ダンロップアドバイザリー プロスタッフ サテライトプランニング フィトネスコーチ 徳島県スポーツコミッションアドバイザー 徳島県総合計画審議会委員
コンディ ショニング整体コースのご案内
医学的根拠に基づいたオーダーメイド整体で、痛みの改善から、動きやすい身体づくり、スポーツパフォーマンスの向上までサポートします。
60分 ベーシックコース
11,000円（税込）
定期的なメンテナンスや、気になる部位を中心に整えたい方におすすめです。
身体の動きの癖を確認し、疲労が溜まりにくい、しなやかな身体づくりをサポートします。
90分 スタンダードコース
16,000円（税込）
【一番人気】
腰痛で初めての方には、90分スタンダードコースがおすすめです。
初回は、痛みの出方や生活背景を伺い、姿勢・動作・股関節・背中・体幹の状態を確認します。
その上で、必要な施術と自宅で取り組みやすいセルフケアをご提案します。
120分 プレミアムコース
21,000円（税込）
全身をじっくり整えたい方、スポーツ復帰やパフォーマンス向上を目指す方におすすめです。
身体の状態に合わせて、より丁寧に評価・施術・運動指導を行い、深いお悩みにも対応します。
ご予約方法
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オンライン予約の「コンディショニング整体」コースから、ご希望の時間をお選びください。
コース選びに迷っている方へ
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初回は90分スタンダードコースがおすすめです。
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痛みのある部位だけでなく、姿勢・動き・筋力・柔軟性まで確認し、原因を整理したうえで施術と運動指導を行います。
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「まずしっかり身体を見てほしい」という方に最も適したコースです。
お問い合わせ
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公式LINE・お問い合わせフォーム、またはお電話にてお気軽にご相談ください。
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施術中はお電話に出られない場合があるため、LINE・フォームからのお問い合わせがスムーズです。
お支払い方法
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現金 / 各種キャッシュレス決済に対応しています。
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プライバシーポリシー
営業時間・場所
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完全予約制
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営業日は予約ページにてご確認ください。
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予約枠が埋まっている場合でも、公式LINEより調整できる場合があります
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〒338-0001
さいたま市中央区上落合8-10-7 中山ビル１F -
専用駐車場なし
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(近隣のコインパーキングをご利用ください)
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TEL:048-606-3207
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大宮駅西口からのアクセスは下記動画を参照してください。