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大宮のスポーツ外傷・競技復帰コンディショニング
競技復帰に向けて、
ケガのあとのからだと動きを整える。

​アドバンスドボディモーション大宮コンディショニング整体

アドバンスドボディモーション大宮コンディショニング整体は、さいたま市中央区・大宮駅西口エリアで、スポーツ外傷後や手術後の競技復帰に向けたコンディショニングを行っています。

理学療法士と鍼灸按摩マッサージ師が、走る・跳ぶ・投げる・蹴る・切り返すなどの競技動作を確認。手技と運動を組み合わせ、一人ひとりの競技や目標に合わせたサポートをご提案します。

足首の状態を確認するバスケットボール選手
競技復帰に向けて片脚のバランスを確認するサッカー選手
テニスコートで競技復帰に向けた動きを確認する選手

このようなお悩みはありませんか?

  • 痛みは軽くなったものの、全力で動くことに不安がある

  • 練習へ復帰すると、同じ場所に痛みや違和感が出る

  • ケガを繰り返さないために、身体の使い方を見直したい

  • 走る、跳ぶ、投げるなどの動きが以前と違う

  • 競技復帰に向けて、どこまで動いてよいか分からない

痛みだけでなく、競技の動きまで確認します

スポーツへの復帰では、痛みの状態だけでなく、競技に必要な動きを安全に行えるかを確認することが大切です。

ABMでは、関節の動き、柔軟性、筋力、バランス、身体の連動を確認し、競技動作の中で負担が集中している部分を整理します。

その結果をもとに、手技、運動指導、セルフケアを組み合わせ、競技復帰と再発予防を支えます。

スポーツ復帰に向けた
コンディショニングの流れ

1.カウンセリング

ケガの経過、医療機関での診断・治療内容、競技種目、現在困っている動作、復帰目標を確認します。


2.身体と競技動作の評価

関節の動き、柔軟性、筋力、バランスに加え、走る・跳ぶ・投げる・蹴るなど、競技に必要な動きを確認します。


3.コンディショニング・運動指導

状態や競技特性に合わせて手技と運動を組み合わせ、動きの改善を目指します。ご自宅や練習時に行えるセルフケアもお伝えします。

よくある質問

競技復帰に向けて、からだの動きを確認しませんか?

競技へ戻るために必要なことは、一人ひとり異なります。現在の身体と動きを確認し、競技や目標に合わせた方法を一緒に考えます。

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